Nos formations en Développement Personnel & Soft Skills accompagnent les individus et les professionnels dans le renforcement de leurs compétences humaines, relationnelles et comportementales. Elles visent à améliorer la confiance en soi, la communication, la gestion des émotions et l’efficacité au travail, tout en favorisant l’épanouissement personnel et professionnel. Les programmes abordent des thématiques clés telles que l’affirmation de soi, la gestion du stress, l’intelligence émotionnelle, la prise de parole en public, le leadership, la gestion des relations et des situations difficiles, la motivation, la gestion du temps et le développement de la performance individuelle et collective. Conçues pour s’adapter à tous les profils, nos formations combinent apports théoriques, outils pratiques, mises en situation et accompagnement personnalisé, afin de permettre des changements concrets et durables dans la vie professionnelle comme personnelle.
Développez créativité : brainstorming, SCAMPER, mind-mapping, analogies, pensée latérale.
Je m'informe gratuitementRésolvez avec créativité : définition problème, 5 pourquoi, brainstorming, prototypage, test.
Je m'informe gratuitementPassez de l’idée au projet : business model, pitch, plan, budget, KPI, lancement.
Je m'informe gratuitementAppliquez créativité perso & pro : menu innovant, organisation, loisirs, résolution quotidienne.
Je m'informe gratuitementRepérez signes, causes, types d’agressivité : verbale, passive, non verbale, triggers, prévention.
Je m'informe gratuitementRésolvez conflits : écoute, reformulation, médiation, accord-cadre, suivi.
Je m'informe gratuitementAffirmez-vous en contrôlant émotions : messages « Je », respiration, cohérence cardiaque, reformulation.
Je m'informe gratuitementPrévenez : climat, signaux faibles, rituels, charte, feedback rapide, mediation précoce.
Je m'informe gratuitementRéagissez face aux incivilités : dé-escalade, maintien distance, sécurité, soutien, débrief.
Je m'informe gratuitementMaîtrisez appel difficile : écoute, reformulation, solution, transfert, enregistrement, suivi.
Je m'informe gratuitementAccueil physique : posture, langage corps, solution, sécurité, soutien, débrief.
Je m'informe gratuitementSpécial tech : vocabulaire simplifié, procédure pas à pas, remote, diagnostic, clôture.
Je m'informe gratuitementIdentifiez émotions : joie, colère, peur, tristesse, outils HRV, journal, régulation.
Je m'informe gratuitementDéveloppez empathie : écoute active, questions ouvertes, reformulation, perspective, compassion.
Je m'informe gratuitementAméliorez relations : feedback, confiance, réseau, gestion conflits, rituels, communication.
Je m'informe gratuitementLeader avec émotion : auto-régulation, empathie, motivation, inspiration, climat émotionnel.
Je m'informe gratuitementPitch 3 min : hook, problème, solution, marché, biz model, call-to-action, slide deck.
Je m'informe gratuitementCaptivez : storytelling, voix, gestuelle, preuve sociale, interaction, cliffhanger.
Je m'informe gratuitementPrésentez-vous : elevator pitch, LinkedIn, bio, photo, réseau, carte de visite.
Je m'informe gratuitementAdaptez : investors, clients, recruteurs, technique, grand public, ton, preuve, call-to-action.
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