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DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Détecter et comprendre les situations stressantes Autodiagnostic pour identifier mes sources Connaitre ses facteurs et ses signaux d’alerte Diagnostiquer ses niveaux Evaluer les niveaux et facteurs de stress Définition, réaction et symptômes d’anxiété (corporels, émotionnels, intellectuels et comportementaux) Comprendre les réactions : les trois cerveaux Les trois niveaux : alarme, résistance, épuisement Identifier ses propres facteurs de stress personnel et professionnel Connaître les étapes du changement et le stress associé Apprendre à gérer mon stress « 5 antidotes » Répondre à ses besoins pour le diminuer

Formations

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Maîtriser les mécanismes d’une prise de note efficace

Monprofchezmoi | Formation Adulte

12 heures En ligne / En centre 👩‍💼 Assistants, secrétaires ou membres d’équipes administratives. 👨‍💻 Étudiants et professionnels devant rédiger des rapports ou comptes rendus. 🎯 Toute personne souhaitant améliorer sa capacité de synthèse et d’organisation.

La prise de notes est une compétence essentielle pour structurer, synthétiser et exploiter efficacem...

Maîtriser les mécanismes d’une prise de note efficace

Monprofchezmoi | Formation Adulte

12 heures En ligne / En centre 👩‍💼 Assistants, secrétaires ou membres d’équipes administratives. 👨‍💻 Étudiants et professionnels devant rédiger des rapports ou comptes rendus. 🎯 Toute personne souhaitant améliorer sa capacité de synthèse et d’organisation.

La prise de notes est une compétence essentielle pour structurer, synthétiser et exploiter efficacem...

Développer son intelligence émotionnelle

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14 heures En ligne / En centre 👩‍💼 Managers, leaders et responsables d’équipe. 👨‍💻 Professionnels en quête d’une meilleure gestion des émotions au travail. 🌟 Toute personne souhaitant améliorer sa communication et ses relations interpersonnelles.

L’intelligence émotionnelle (IE) désigne la capacité à comprendre, maîtriser et exprimer ses émotion...

Mieux communiquer et coopérer à distance avec la Process Com®

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14 heures En ligne / En centre 👩‍💻 Managers et leaders d’équipe travaillant à distance ou en mode hybride. 🌍 Télétravailleurs et professionnels collaborant avec des équipes virtuelles. 👥 Toute personne souhaitant améliorer sa communication interpersonnelle et sa capacité à coopérer efficacement à distance.

La Process Communication Model® (Process Com®) est une méthode de communication et de gestion des re...

Gérer son temps et ses priorités

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14 heures En ligne / En centre 👩‍💻 Professionnels, cadres et managers cherchant à améliorer leur gestion du temps. 📈 Toute personne souhaitant être plus organisée et productive dans son travail quotidien. 👥 Collaborateurs de tous secteurs qui rencontrent des difficultés dans la gestion de leur emploi du temps et de leurs priorités.

La gestion du temps est un enjeu crucial dans un environnement professionnel toujours plus exigeant....

Maîtriser les fondamentaux de la conduite de projet

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14 heures En ligne / En centre 👨‍💻 Chefs de projet débutants ou confirmés souhaitant consolider leurs bases. 📅 Responsables d’équipes ou de départements impliqués dans la gestion de projets. 🧑‍💼 Toute personne souhaitant améliorer ses compétences en gestion de projet.

La conduite de projet est un ensemble de compétences essentielles pour garantir la réussite d’un pro...

Améliorer son efficacité commerciale en optimisant son temps

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7 heures En ligne / En centre 🧑‍💼 Commerciaux, responsables commerciaux et managers de ventes. 📊 Toute personne impliquée dans le développement des ventes et la gestion des relations clients. 🚀 Professionnels cherchant à optimiser leur productivité et à améliorer leurs performances commerciales.

Dans un environnement commercial dynamique, il est crucial de maximiser son efficacité en optimisant...

Gérer son temps et gagner en efficacité dans ses communications

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7 heures En ligne / En centre 🧑‍💼 Cadres, managers, et toute personne en charge de la gestion d'équipes ou de projets. 📊 Professionnels qui cherchent à améliorer la productivité et la qualité de leurs échanges. 💬 Toute personne souhaitant perfectionner sa communication tout en optimisant son temps.

La gestion du temps et la communication efficace sont deux compétences clés pour réussir dans un env...

Communiquer efficacement grâce à la communication solutionnelle®

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7 heures En ligne / En centre 👨‍💼 Cadres, managers et responsables d’équipes. 📣 Toute personne souhaitant améliorer ses échanges interpersonnels et sa communication professionnelle. 🧑‍🤝‍🧑 Personnes travaillant dans des environnements de groupe où la collaboration et la résolution de problèmes sont essentielles. 🌍 Toutes les personnes intéressées par l’amélioration de la communication dans leur vie professionnelle ou personnelle.

La communication solutionnelle® est une approche innovante qui se concentre sur la recherche de solu...

Executive Certificate Développement et management de la créativité

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3 jours En ligne / En centre 🧑‍💼 Cadres dirigeants, managers et responsables d'équipes. 🌟 Professionnels souhaitant développer une culture d'innovation dans leur entreprise. 👩‍🏫 Formateurs, consultants et coachs en management et développement personnel. 🧑‍🤝‍🧑 Responsables RH souhaitant intégrer la créativité dans les stratégies de développement des talents.

L'Executive Certificate en Développement et Management de la Créativité permet aux participants d'ac...

La communication interne à l’heure des transformations digitales et collaboratives

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2 jours En ligne / En centre 👩‍💻 Responsables de la communication interne et des ressources humaines. 🧑‍💼 Dirigeants et managers souhaitant améliorer la communication au sein de leur organisation. 📈 Chefs de projet digital, responsables du changement et de la transformation numérique. 👥 Toute personne impliquée dans la gestion des équipes et la gestion du changement dans un environnement de travail digitalisé.

Cette formation aborde les enjeux de la communication interne dans un contexte de transformation dig...

Design Thinking : Fondamentaux en Innovation et Créativité

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2 à 3 jours En ligne / En centre 👩‍💻 Managers, chefs de projet, et responsables d’innovation qui souhaitent adopter une méthode centrée sur l’utilisateur pour résoudre des problèmes complexes. 📈 Entrepreneurs et startups qui veulent développer des produits/services innovants. 🌍 Équipes transversales travaillant sur des projets de transformation ou d'innovation. 🧑‍💼 Designers, développeurs et tous les professionnels impliqués dans l’innovation de produits et services.

Cette formation permet de maîtriser les principes fondamentaux du Design Thinking, une approche créa...

MS manager de l’innovation technologique

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12 à 18 mois En ligne / En centre 👩‍💻 Managers, chefs de projets et responsables de l'innovation dans des entreprises technologiques ou des entreprises en transformation numérique. 🧑‍💼 Directeurs de la R&D, responsables numériques souhaitant approfondir leurs connaissances en gestion de l'innovation. 📊 Entrepreneurs et cadres souhaitant mettre en place une stratégie d’innovation technologique dans leur entreprise. 💼 Consultants et experts technologiques qui souhaitent se spécialiser dans la gestion de l'innovation.

Le programme MS Manager de l'Innovation Technologique est conçu pour former des managers capables de...

Certificat - Management de l'Innovation et Responsabilité

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12 mois En ligne / En centre 🧑‍💼 Cadres dirigeants, responsables de l'innovation et directeurs R&D souhaitant intégrer la responsabilité dans leurs projets d'innovation. 💼 Managers et chefs de projets qui souhaitent développer des projets innovants tout en intégrant des enjeux éthiques et sociétaux. 📈 Entrepreneurs et dirigeants d'entreprises cherchant à faire évoluer leur stratégie d'innovation vers une approche plus responsable. 🌱 Consultants et experts en innovation spécialisés dans le développement durable et la responsabilité sociétale des entreprises (RSE).

Le programme Certificat - Management de l'Innovation et Responsabilité permet aux participants de dé...

Certificat Executive Innovation et Transitions

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5 jours En ligne / En centre 👩‍💼 Dirigeants, cadres supérieurs et managers impliqués dans la stratégie, l'innovation ou la gestion du changement. 🏢 Responsables de la transformation numérique et des départements R&D. 📈 Entrepreneurs et responsables de projets d'innovation dans les secteurs à forte transition (industrie, énergie, etc.). 🌱 Consultants et experts en stratégie de transition et d'innovation durable.

Le Certificat Executive Innovation et Transitions est un programme destiné aux leaders et décideurs...

Boostez votre mémoire, votre concentration et votre créativité

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2 jours En ligne / En centre 👩‍💼 Professionnels, cadres et managers souhaitant améliorer leur efficacité au travail. 🎓 Étudiants en préparation d'examens ou devant assimiler de grandes quantités d'information. 🌱 Entrepreneurs et créatifs cherchant à stimuler leur réflexion et leur capacité à innover. 🧑‍🤝‍🧑 Toute personne désireuse d'optimiser ses capacités cognitives.

Cette formation vous permet de développer des techniques et des stratégies efficaces pour améliorer...

Formation Innovation et Marketing inclusifs

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2 à 3 jours En ligne / En centre 🧑‍💼 Directeurs marketing et responsables de la stratégie produit. 📊 Chefs de projet marketing et responsables de la communication. 💼 Entrepreneurs, intrapreneurs et innovateurs souhaitant concevoir des produits et services inclusifs. 📈 Professionnels du marketing digital et du développement de produits intéressés par l'innovation sociale et inclusive.

La formation "Innovation et Marketing Inclusifs" explore les méthodes et stratégies qui intègrent la...

Stratégie digitale & business models

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6 jours En ligne / En centre 🧑‍💼 Responsables de la stratégie digitale, dirigeants et managers qui souhaitent mieux comprendre les enjeux de la digitalisation et son impact sur les modèles économiques. 📊 Chefs de projet digital et responsables de l'innovation. 📈 Entrepreneurs et startuppers à la recherche de nouveaux modèles économiques basés sur le digital. 🎯 Consultants, conseillers en stratégie et professionnels du marketing désireux d'intégrer la transformation numérique dans leurs projets.

Cette formation explore les fondamentaux de la stratégie digitale et des modèles économiques numériq...

Gestion de l’agressivité et des incivilités

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2 jours En ligne / En centre 👩‍💼 Managers et responsables d’équipes qui doivent gérer des situations conflictuelles et maintenir un environnement de travail harmonieux. 🧑‍💼 Responsables des ressources humaines soucieux de prévenir les incivilités et de promouvoir un climat de travail positif. 👥 Tous les professionnels confrontés à des clients, collègues ou partenaires dans des situations où l’agressivité ou les incivilités peuvent survenir. 📈 Formateurs et conseillers en gestion des conflits.

Cette formation permet d’acquérir des compétences pour gérer efficacement l’agressivité et les inciv...

Gérer les clients difficiles au téléphone

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2 jours En ligne / En centre 👩‍💼 Responsables du service client souhaitant améliorer la gestion des situations conflictuelles avec les clients. 🧑‍💼 Commerciaux et télévendeurs devant gérer des appels clients et résoudre des problèmes à distance. 👥 Toute personne en charge de la relation client (assistants, agents de support, conseillers, etc.). 📈 Managers d’équipe désireux de former leur équipe à la gestion des appels clients difficiles.

Cette formation permet d’acquérir les compétences nécessaires pour gérer efficacement les appels des...

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