Durée: 22 heures
- Option intensive : 22 heures sur 3 jours (7,3h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 4 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 7 à 11 semaines
Fondamentale
Définissez et mettez en œuvre votre projet personnel santé/bien-être : objectifs individuels, plan d'action, suivi et évaluation de vos progrès personnels.
Construire projet santé personnel.
Module 1 : Vision personnelle
- État des lieux
- Valeurs et motivations
- Vision future
Module 2 : Objectifs SMART
- Court/moyen/long terme
- Mesurables et réalistes
- Alignement valeurs
Module 3 : Plan d'action
- Actions concrètes
- Ressources nécessaires
- Calendrier
Module 4 : Outils et ressources
- Applications suivi
- Réseau soutien
- Experts ressources
Module 5 : Suivi et ajustements
- Indicateurs progrès
- Revues régulières
- Adaptations
- Projet personnel défini
- Plan d'action validé
- Taux de réussite > 75 %
- Outils suivi choisis
- Engagement fort
-Projet personnel santé finalisé
-Attestation de coaché santé
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Individus motivés..
Prix: 200 000 FCFA
Formateur: Coach santé personnelle.
Prerequis:Motivation changement
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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