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Formation incontournable

Comprendre les croyances limitantes

15 heures - Option intensive : 15 heures sur 3 jours (5h/jour) - Option standard : 1 séance de 3 heures par semaine → environ 5 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 heures par semaine → environ 8 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Thérapeute spécialisé en croyances et patterns mentaux.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Identifiez et comprenez les croyances qui vous bloquent : apprenez à reconnaître les patterns mentaux restrictifs, explorez leurs origines et développez des stratégies pour les transformer en croyances empowerantes qui soutiennent votre réussite.

Objectifs

Identifier, comprendre et transformer les croyances limitantes en croyances soutenantes.

Programme

Module 1 : Nature des croyances limitantes

  • Définition et mécanismes
  • Formation des croyances
  • Impact psychologique

Module 2 : Identification des croyances personnelles

  • Auto-exploration
  • Reconnaissance des patterns
  • Cartographie mentale

Module 3 : Origines des croyances limitantes

  • Enfance et conditionnement
  • Expériences marquantes
  • Influences sociales

Module 4 : Impact sur la vie quotidienne

  • Comportements restrictifs
  • Décisions limitées
  • Auto-sabotage

Module 5 : Techniques de remise en question

  • Analyse cognitive
  • Remise en perspective
  • Preuves contraires

Module 6 : Transformation vers des croyances empowerantes

  • Reformulation positive
  • Installation de nouvelles croyances
  • Renforcement

Méthodes pédagogiques

- Exercices d'identification
- Travail d'introspection guidé
- Mises en situation
- Journal de croyances
- Techniques de transformation
- Évaluation de progression

Évaluation

- Identification claire des croyances limitantes
- Compréhension de leurs origines
- Outils de transformation
- Nouvelles croyances installées
- Changement comportemental observable

Public cible

Personnes confrontées à des blocages mentaux toute personne en quête de libération intérieure.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"