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Formation incontournable

Développement de la résilience relationnelle

16 heures - Option intensive : 16 heures sur 3 jours (5h/jour + 1h) - Option standard : 2 séances de 2 heures par semaine → 4 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 heures par semaine → 8 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Coach en résilience et développement personnel après l'adversité.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Renforcez votre capacité à rebondir des difficultés relationnelles. Apprenez à transformer les épreuves en opportunités de croissance et à construire des relations plus fortes après les défis.

Objectifs

Développer la résilience face aux difficultés relationnelles.

Programme

Module 1 : Fondements de la résilience

  • Mentalité de croissance
  • Forces personnelles
  • Support externe

Module 2 : Gestion des difficultés

  • Acceptation active
  • Re-framing positif
  • Solutions créatives

Module 3 : Croissance par l'adversité

  • Apprentissage des échecs
  • Renforcement des liens
  • Sagesse acquise

Module 4 : Construction post-difficulté

  • Relations renforcées
  • Nouvelles bases solides
  • Confiance accrue

Méthodes pédagogiques

- Exercices de résilience
- Analyse de situations difficiles
- Plans de reconstruction
- Évaluation de la croissance

Évaluation

- Capacité de résilience renforcée
- Relations plus fortes après les défis

Public cible

Personnes ayant traversé des difficultés relationnelles.

Prérequis

Gestion des relations à distance

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

2

Choix de l'offre

Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

3

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Acompte de 30% ou frais d'inscription

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5

Contact humain

Organisation de votre session ou affectation

Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"