Survivez et prospérez malgré la surcharge : développez des stratégies pour gérer efficacement les périodes de surcharge sans sacrifier votre santé mentale ni votre performance.
Gérer efficacement les périodes de surcharge excessive.
Module 1 : Priorisation urgente
- Crisis triage
- Essential vs optional
- Quick decisions
Module 2 : Délégation efficace
- Task distribution
- Trust building
- Empowerment
Module 3 : Gestion énergie
- Energy preservation
- Strategic breaks
- Sustainable pace
Module 4 : Communication surcharge
- Stakeholder management
- Expectation setting
- Boundary communication
Module 5 : Récupération post-surcharge
- Recovery planning
- System restoration
- Learning extraction
- Priorités établies
- Tâches déléguées
- Énergie préservée
- Communication claire
- Récupération planifiée
-Priorisation efficace
- Délégation réussie
- Énergie maintenue
- Communication adaptée
- Récupération active
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Professionnels surchargés, managers, entrepreneurs, assistants..
Prix: 375 000 FCFA
Formateur: Expert en productivité sous pression et gestion charge excessive.
Prerequis:Aucun
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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+225 01 53 75 15 44
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