Surmontez le stress académique : développez des stratégies spécifiques pour gérer la pression des études, les examens et les deadlines tout en maintenant votre santé mentale.
Gérer le stress académique et scolaire efficacement.
Module 1 : Gestion études
- Study planning
- Exam preparation
- Deadline management
Module 2 : Pression performance
- Grade anxiety
- Competition stress
- Parent expectations
Module 3 : Équilibre vie étudiante
- Social balance
- Extracurricular activities
- Self-care routine
Module 4 : Techniques examens
- Test anxiety
- Memory stress
- Performance optimization
Module 5 : Support système
- Peer support
- Teacher communication
- Family understanding
- Études organisées
- Examens gérés
- Équilibre trouvé
- Techniques maîtrisées
- Support activé
-Gestion études efficace
- Examens maîtrisés
- Équilibre vie étudiante
- Techniques optimales
- Support système
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Étudiants, lycéens, étudiants supérieurs, parents..
Prix: 350 000 FCFA
Formateur: Éducateur spécialisé en bien-être étudiant et gestion scolaire.
Prerequis:Aucun
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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+225 01 53 75 15 44
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