Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan +225 01 53 75 15 44 info@monprofchezmoi-ci.com
Formation incontournable

Techniques de motivation personnelle

28 heures - Option intensive : 28 heures sur 3 jours (9h20/jour) - Option standard : 2 séances de 2h20 par semaine → environ 6 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 heures par semaine → environ 14 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Coach en motivation et spécialiste en développement personnel.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Alimentez votre motivation de l'intérieur : découvrez vos motivations profondes, apprenez à surmonter la procrastination émotionnelle et à créer une énergie motivationnelle durable pour atteindre vos objectifs.

Objectifs

Développer une motivation personnelle durable et authentique.

Programme

Module 1 : Motivation intrinsèque

  • Internal drivers
  • Value alignment
  • Passion identification

Module 2 : Surmonter la procrastination

  • Emotional blocks
  • Resistance patterns
  • Action initiation

Module 3 : Création d'énergie

  • Emotional energy
  • Motivation rituals
  • State management

Module 4 : Maintien de la motivation

  • Consistency strategies
  • Motivation maintenance
  • Long-term drive

Module 5 : Auto-encouragement

  • Self-coaching
  • Emotional self-support
  • Celebration practices

Méthodes pédagogiques

- Projets motivés
- Progrès mesurés
- Énergie évaluée
- Auto-coaching
- Rituels créés

Évaluation

-Clarté motivationnelle
- Énergie durable
- Procrastination vaincue
- Autonomie motivationnelle
- Résultats atteints

Public cible

Professionnels étudiants entrepreneurs créatifs.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

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Choix de l'offre

Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

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Acompte de 30% ou frais d'inscription

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"