Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Fondamentale
Contrôlez tech : notifications limites, réseaux gestion, focus modes et productivité numérique.
Maîtriser les distractions numériques pour rester concentré et productif.
Module 1 : Notifications limites
- Sélection
- Horaires
- Silence
Module 2 : Réseaux gestion
- Temps
- Usage
- Contrôle
Module 3 : Focus modes
- Deep work
- Applications
- Bloqueurs
- Notifications contrôlées
- Temps écran réduit
- Focus modes
- Concentration
- Distractions réduites 70%
- Temps focus augmenté
- Test concentration
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Digitaux, distraits, concentrés..
Prix: 295 000 FCFA
Formateur: Spécialiste distractions numériques.
Prerequis:Aucun
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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