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Formation incontournable

Gestion de la pression sociale

40 heures - Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour) - Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Coach indépendance sociale.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Résistez influence : pressions identification, stratégies protection, affirmation renforcée et indépendance.

Objectifs

Apprendre à résister à la pression sociale et à rester fidèle à soi-même.

Programme

Module 1 : Pressions identification

  • Reconnaissance
  • Sources
  • Impact

Module 2 : Stratégies protection

  • Limites
  • Refus
  • Affirmation

Module 3 : Indépendance

  • Autonomie
  • Choix
  • Liberté

Méthodes pédagogiques

- Pressions identifiées
- Stratégies protection
- Affirmation
- Indépendance

Évaluation

- Pression sociale gérée
- Choix autonomes
- Test indépendance

Public cible

Indépendants résistants authentiques.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

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Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

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Acompte de 30% ou frais d'inscription

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"