Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Fondamentale
Sérénité sous pression : techniques respiration, gestion imprévus, maintien calme - restez maître de vous-même quand tout s'emballe autour.
Maîtriser stress événementiel.
Module 1 : Techniques respiration
- Calme
- Concentration
- Maîtrise
Module 2 : Gestion imprévus
- Adaptation
- Solution
- Flexibilité
Module 3 : Maintien calme
- Leadership
- Transmission
- Exemple
Module 4 : Maîtrise stress
- Contrôle
- Sérénité
- Excellence
- Stress maîtrisé
- Calme maintenu
- Excellence préservée
-Guide gestion stress
-Techniques respiration
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Chefs sous pression..
Prix: 380 000 FCFA
Formateur: Coach stress culinaire.
Prerequis:Gestion stress
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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