Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Fondamentale
Premiers pas vers une alimentation saine : principes nutritionnels, équilibre alimentaire, techniques de cuisson préservantes - apprenez à cuisiner pour votre santé et votre bien-être.
Comprendre bases santé.
Module 1 : Principes diététiques
- Nutrition
- Équilibre
- Prévention
Module 2 : Techniques préservantes
- Vapeur
- Braise
- Basse température
Module 3 : Allégement
- Graisses
- Sucres
- Sel
Module 4 : Habitudes
- Portion
- Fréquence
- Variété
- Bases acquises
- Principes intégrés
- Habitudes saines
-Guide nutrition
-Tableau équilibre
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Novices santé..
Prix: 350 000 FCFA
Formateur: Nutritionniste diététicien.
Prerequis:Aucun
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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