Communiquez vos émotions avec clarté et authenticité : expression « je », vocabulaire émotionnel précis, écoute émotionnelle active et dialogue constructif.

Exprimer clairement et authentiquement ses émotions dans la communication.

Module 1 : I-statements
- Ownership language
- Responsibility taking
- Clear expression

Module 2 : Emotional vocabulary
- Precise naming
- Nuance communication
- Accuracy emotional

Module 3 : Active emotional listening
- Attentive presence
- Emotion recognition
- Validation skills

Module 4 : Constructive dialogue
- Mutual understanding
- Conflict prevention
- Connection building

- I-statement practice
- Vocabulary building
- Listening exercises
- Dialogue training

- I-statements used
- Vocabulary precise
- Listening active
- Dialogue constructive