Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan +225 01 53 75 15 44 info@monprofchezmoi-ci.com
Formation incontournable

Prévention du stress et de l’épuisement professionnel

26 heures - Option intensive : 26 h sur 3 jours (8,5 h/jour) - Option standard : 2×2,5 h/semaine → 5 semaines - Option flexible : 1×2 h/semaine → 13 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Psychologue du travail.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Identifiez les signaux précoces, agissez sur les facteurs de stress et mettez en place des plans de prévention.

Objectifs

Réduire le stress et l’épuisement en équipe.

Programme

Module 1 : Facteurs de stress

  • Charge mentale
  • Autonomie
  • Conflits

Module 2 : Signaux précoces

  • Comportement
  • Absentéisme
  • Performance

Module 3 : Techniques de régulation

  • Mindfulness
  • PNL
  • Respiration

Module 4 : Plan de prévention

  • Rôle manager
  • Actions collectives
  • Ressources

Module 5 : Epuisement professionnel

  • Repérage
  • Accompagnement
  • Reconstruction

Méthodes pédagogiques

-Plan prévention remis
-Taux stress - 20 %
-Restitution médecine

Évaluation

-Attestation prévention
-Guide techniques

Public cible

Managers médecine du travail.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

2

Choix de l'offre

Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

3

Paiement

Acompte de 30% ou frais d'inscription

4

Confirmation

Email / WhatsApp automatique de validation

5

Contact humain

Organisation de votre session ou affectation

Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"