Formation incontournable
Gestion des émotions et relaxation
Régulez émotions : identification, nommage, respiration, reformulation, relaxation progressive.
Calmer émotions fortes rapidement.
- Taux régulation > 80 %
- Relaxation 10 min
- Feedback > 4/5
- Certificat
-Taux de calmement < 5 min
- Attestation de régulateur émotionnel
Avoir émotions difficiles.
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