Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 h sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3h/semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3h/semaine → environ 13 à 20 semaines
Fondamentale
Créez équilibre : rituels, limites, délégation, loisirs, déconnexion, roue de vie.
Ne plus sacrifier sa vie perso.
Module 1 : Rituels
- Matin & soir
- Week-end
- Vacances
Module 2 : Limites
- Heures travail
- Mails
- Non
Module 3 : Délégation
- Tâches
- Brief
- Trust
Module 4 : Loisirs
- 3 activités
- Planning
- Budget
Module 5 : Roue de vie
- 8 domaines
- Score
- Plan
- Roue équilibrée + 20 %
- Temps perso + 2h/j
- Satisfaction > 85 %
- Certificat
-Taux d’équilibre > 80 %
- Attestation d’équilibré
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre – Distanciel interactif
Pour qui
Professionnels over-worked..
Prix: 300 000 FCFA
Formateur: Coach équilibre, ex-RH.
Prerequis:Avoir déséquilibre.
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
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