Durée: - 45 heures
- Option intensive : 45 h sur 5 jours (9h/jour)
- Option standard : 2x4h/semaine → 6 semaines
- Option flexible : 1x3h/semaine → 15 semaines
Fondamentale
Battez la procrastination : découpage, 2 min rule, Pomodoro, reward, accountability, environnement.
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Module 1 : Découpage
- Tâche < 30 min
- Next action
- Clarté
Module 2 : 2 min rule
- Commencer 2 min
- Inertie
- Win
Module 3 : Pomodoro
- 25/5
- Focus
- Stats
Module 4 : Reward
- Système
- Petit plaisir
- Célébration
Module 5 : Environnement
- Distractions off
- Buddy
- Tracking
- Tâche en retard faite
- Procrastination - 50 %
- Tracking tenu
- Certificat
-Taux d’exécution immédiate > 80 %
- Attestation d’anti-procrastinateur
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre – Distanciel interactif
Pour qui
Tous collaborateurs..
Prix: 320 000 FCFA
Formateur: Coach procrastination, ex-PhD.
Prerequis:Avoir repoussé > 3x.
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Leader de l’accompagnement éducatif en Côte d’Ivoire, groupe éducatif expérimenté et innovant, Monprofchezmoi est avant tout une entreprise à taille humaine, capable de répondre au plus près de chez vous à chacun de vos besoins. Depuis 2019, Monprofchezmoi accompagne près de 500 familles chaque année. Nous avons développé une approche pédagogique qui permet de prendre en compte les besoins individuels de nos élèves, avec le souci permanent d’atteindre l’objectif de chacun.
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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