Renforcez votre présence, votre voix, votre posture, votre capacité à inspirer sans imposer : charisme authentique, crédibilité, influence naturelle.

Développer une présence naturelle qui inspire confiance et mobilisation.

Module 1 : Voix et parole
- Timbre, volume, débit, pauses
- Exercices de respiration, vocalises, enregistrement
- Technique du « 30 secondes pour convaincre »

Module 2 : Posture et présence
- Alignement corporel, marche, gestuelle
- Exercices de théâtre, impro, miroir
- Vidéo : avant/après posture

Module 3 : Histoire et storytelling
- Structure d’un récit captivant : début, tension, climax, morale
- Utilisation d’exemples personnels, d’anecdotes de cuisine
- Exercice : raconter son parcours en 2 minutes

Module 4 : Crédibilité et cohérence
- Alignement entre parole et action
- Transparence : admettre ses erreurs, partager ses doutes
- Exemple : chef qui dit « je ne sais pas, mais on va trouver »

Module 5 : Influence sans manipulation
- Techniques d’influence éthique : preuve sociale, autorité, cohérence
- Langage inclusif : « nous », « ensemble »
- Exercice : convaincre une équipe de tester une nouvelle méthode

- Voix enregistrée et analysée
- Vidéo posture avant/après
- Storytelling filmé et évalué
- Exercice d’influence en situation réelle
- Feedback individuel sur présence

- Vidéo avant/après charisme
- Storytelling évalué
- Taux d’adhésion équipe ≥ 85 %
- Attestation de charisme managérial