Formation incontournable
3h chrono pour améliorer ses pratiques numériques
Développez des habitudes numériques saines et durables en 3 heures chrono. Apprenez à utiliser la technologie de manière équilibrée, éthique et respectueuse de votre santé et de l'environnement.
Adopter des pratiques numériques saines, durables et équilibrées.
- Audit de ses pratiques numériques actuelles
- Création de règles d'hygiène numérique personnelles
- Configuration des outils de gestion du temps
- Plan de réduction de l'empreinte numérique
- Engagement et suivi
- 3 pratiques nuisibles identifiées
- Plan d'amélioration des habitudes établi
- Outils de gestion du temps écran configurés
Bases de l'informatique
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