Formation incontournable
3h chrono pour prendre du recul au travail
Apprenez en 3 heures chrono à créer de la distance salutaire avec vos préoccupations professionnelles pour mieux décider et préserver votre santé.
Prendre du recul pour mieux avancer et préserver son équilibre.
- Exercices de distanciation
- Analyses de situations
- Pratiques de déconnexion
- Création de rituels
- Bilan d'équilibre
- Distance salutaire créée
- Perspective nouvelle adoptée
- Décision plus éclairée prise
- Équilibre préservé et renforcé
Aucun.
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