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Formation incontournable

3h chrono pour développer l'intelligence émotionnelle

3 heures - Session intensive : 3 heures en continu - Session modulée : 2 séances de 1h30
Débutant
Présentiel : En centre – À domicile Distanciel : Cours en ligne interactif
Expert en IE, coach certifié.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Maîtrisez en 3 heures chrono les 5 dimensions de l'intelligence émotionnelle pour leadership, collaboration et épanouissement.

Objectifs

Développer son intelligence émotionnelle pour mieux vivre et travailler.

Programme

Module 1 : Auto-conscience émotionnelle

  • Reconnaissance des émotions
  • Compréhension des déclencheurs
  • Impact sur comportement

Module 2 : Gestion et relation

  • Autorégulation
  • Empathie sociale
  • Compétences relationnelles

Module 3 : Motivation et leadership

  • Motivation intrinsèque
  • Influence positive
  • Gestion des émotions collectives

Méthodes pédagogiques

- Évaluations IE
- Ateliers de développement
- Mises en situation émotionnelles
- Feedback comportemental
- Plan de progrès IE

Évaluation

- Niveau d'IE évalué
- Axes de développement identifiés
- Compétences IE renforcées
- Impact positif sur relations démontré

Public cible

Managers leaders tous professionnels.

Prérequis

Aucun.

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

2

Choix de l'offre

Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

3

Paiement

Acompte de 30% ou frais d'inscription

4

Confirmation

Email / WhatsApp automatique de validation

5

Contact humain

Organisation de votre session ou affectation

Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"

Assistant

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