Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan +225 01 53 75 15 44 info@monprofchezmoi-ci.com
Formation incontournable

Macro et micronutriments

40 heures - Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour) - Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Docteur en nutrition, chercheur en micronutrition.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Maîtrisez la science des macronutriments et micronutriments pour optimiser votre alimentation et cibler précisément les besoins nutritionnels de votre organisme.

Objectifs

Maîtriser les connaissances scientifiques sur les nutriments pour optimiser l alimentation.

Programme

Module 1 : Macronutriments en détail

  • Protéines et acides aminés
  • Lipides et classification
  • Glucides et métabolisme

Module 2 : Micronutriments essentiels

  • Vitamines hydrosolubles
  • Vitamines liposolubles
  • Minéraux majeurs et oligo-éléments

Module 3 : Interactions et synergie

  • Biodisponibilité
  • Facteurs d absorption
  • Antagonismes et synergies

Module 4 : Besoins nutritionnels

  • Apports recommandés
  • Variations selon l âge et le sexe
  • Stades de vie spécifiques

Module 5 : Évaluation et suivi

  • Bilan nutritionnel
  • Analyse de consommation
  • Supplémentation ciblée

Méthodes pédagogiques

- Cours magistraux scientifiques
- Travaux pratiques d analyse
- Études de cas complexes
- Analyses de laboratoire
- Séminaires de recherche

Évaluation

- Analyse nutritionnelle complète réalisée
- Rapport scientifique produit
- QCM de validation
- Participation aux travaux pratiques

Public cible

Nutritionnistes diététiciens professionnels de la santé coachs sportifs.

Prérequis

Connaissances de base en biologie

Votre parcours en 5 étapes

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"