Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan +225 01 53 75 15 44 info@monprofchezmoi-ci.com
Formation incontournable

Développement de la résilience

15 heures - Option intensive : 15 heures sur 3 jours (5h/jour) - Option standard : 1 séance de 3 heures par semaine → 5 semaines - Option flexible : 1 séance de 2 heures par semaine → 8 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Coach en résilience et développement de la mentalité de croissance.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Renforcez votre résilience en tant que leader pour faire face aux défis et aux revers. Apprenez à rebondir rapidement des échecs et à maintenir votre performance même dans l'adversité.

Objectifs

Développer une résilience personnelle et d'équipe.

Programme

Module 1 : Fondements de la résilience

  • Mentalité de résilience
  • Gestion du stress
  • Adaptabilité

Module 2 : Construction personnelle

  • Forces personnelles
  • Réseau de soutien
  • Stratégies d'adaptation

Module 3 : Résilience au travail

  • Gestion des crises
  • Performance sous pression
  • Retour au calme

Module 4 : Résilience d'équipe

  • Culture de résilience
  • Support mutuel
  • Apprentissage par l'adversité

Méthodes pédagogiques

- Tests de résilience
- Exercices de dépassement
- Analyse de situations difficiles
- Évaluation du rebond

Évaluation

- Amélioration de la capacité de résilience
- Meilleure gestion du stress et des défis

Public cible

Leaders confrontés à des défis importants.

Prérequis

Gestion de crise

Votre parcours en 5 étapes

1

Visite du site

Choisissez votre formation ou soutien scolaire parmi nos offres

2

Choix de l'offre

Individuel, petit groupe ou soutien scolaire

3

Paiement

Acompte de 30% ou frais d'inscription

4

Confirmation

Email / WhatsApp automatique de validation

5

Contact humain

Organisation de votre session ou affectation

Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"