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Formation incontournable

Développement de la persévérance

14 heures - Option intensive : 14 heures sur 3 jours (4.5h/jour + 0.5h) - Option standard : 1 séance de 2 heures par semaine → 7 semaines - Option flexible : 1 séance d'1h30 par semaine → 10 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Coach en développement du grit et de la persévérance.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Renforcez votre capacité à persévérer face aux difficultés et aux revers. Développez la mentalité et les stratégies qui vous permettront de continuer même quand le chemin devient difficile et que la motivation diminue.

Objectifs

Développer la capacité à persévérer face aux difficultés.

Programme

Module 1 : Mentalité de persévérance

  • Grit et résilience
  • Long terme vs court terme
  • Passion persévérante

Module 2 : Techniques de continuation

  • Chunking de projets
  • Micro-victoires
  • Célébration des progrès

Module 3 : Gestion des moments difficiles

  • Plateaux de stagnation
  • Phases de doute
  • Résistance à l'abandon

Module 4 : Renforcement de la persévérance

  • Challenges progressifs
  • Expériences de dépassement
  • Culture de la persévérance

Méthodes pédagogiques

- Exercices de persévérance
- Challenges progressifs
- Tests de grit
- Suivi de la constance

Évaluation

- Amélioration du score de grit
- Capacité à persévérer démontrée

Public cible

Personnes ayant tendance à abandonner facilement.

Prérequis

Gestion des échecs et obstacles

Votre parcours en 5 étapes

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

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Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"