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Formation incontournable

Techniques de visualisation émotionnelle

21 heures - Option intensive : 21 heures sur 3 jours (7h/jour) - Option standard : 2 séances de 1h45 par semaine → environ 6 semaines - Option flexible : 1 séance de 1h20 par semaine → environ 16 semaines
Niveau fondamental
Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Praticien en visualisation guidée et thérapies créatives.
4.5/5 — 128 avis certifiés
Formation

Description

Utilisez le pouvoir de la visualisation pour transformer vos émotions : apprenez des techniques de visualisation guidée pour réguler vos émotions, renforcer les positives et créer des états émotionnels souhaités.

Objectifs

Maîtriser la visualisation pour transformer ses émotions.

Programme

Module 1 : Principes de visualisation

  • Visualization basics
  • Mental imagery
  • Emotional creation

Module 2 : Visualisations calmantes

  • Peaceful scenes
  • Safe spaces
  • Calm induction

Module 3 : Renforcement positif

  • Positive visualization
  • Success imagery
  • Confidence building

Module 4 : Transformation émotionnelle

  • Emotional change
  • State shifting
  • Healing visualization

Module 5 : Visualisations personnalisées

  • Personal scripts
  • Custom imagery
  • Individual adaptation

Méthodes pédagogiques

- Visualisations créées
- États transformés
- Scripts personnels
- Pratique régulière
- Résultats mesurés

Évaluation

-Qualité des visualisations
- Efficacité transformationnelle
- Créations personnelles
- Pratique régulière
- États émotionnels créés

Public cible

Personnes stressées anxieuses en manque de confiance.

Prérequis

Aucun

Votre parcours en 5 étapes

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Ce que disent nos participants

MK
Marie K.
15 juin 2026

"Formation excellente ! Le formateur était très pédagogue et les supports de qualité. J'ai pu mettre en pratique immédiatement."

AD
Amadou D.
10 juin 2026

"La formule petit groupe est top ! On économise 50% et on apprend aussi des autres participants. Je recommande vivement."

SY
Sarah Y.
2 juin 2026

"Processus de réservation simple et rapide. L'équipe m'a contactée sous 24h pour organiser ma session. Très professionnel !"