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INCONTOURNABLE

Recettes minceur

4.5/5

Durée: 35 heures
- Option intensive : 35 heures sur 5 jours (7h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 6 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 12 à 18 semaines

Fondamentale

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Description de la formation

Créez des recettes minceur efficaces : coupe-faim naturels, boosters métabolisme et plats rassasiants pour perdre du poids sans frustration ni carence.

Objectif de la formation

Créer recettes minceur efficaces.

Programme de la formation

Module 1 : Coupe-faim naturels
- Fibres gonflantes
- Protéines rassasiants
- Volume alimentaire

Module 2 : Boosters métabolisme
- Piment, gingembre
- Thé vert, café
- Protéines thermogéniques

Module 3 : Plats rassasiants
- <400kcal complets
- Volume important
- Nutriments essentiels

Module 4 : Stratégies
- Timing repas
- Fréquence
- Hydratation

Méthodes pédagogiques

- Tests rassasiement
- Calculs caloriques
- Monitoring
- Résultats

Évaluation

- 10 recettes minceur
- <400kcal complètes
- Validation minceur

Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif

Pour qui
Perte de poids..

Prix: 300 000 FCFA

Formateur: Nutritionniste minceur.

Prerequis:Connaissances nutrition


POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté

CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION


Les avis de nos clients sur la formation

4.3
★★★☆☆
★★★★★ 50%
★★★★☆ 36%
★★★☆☆ 8%
★★☆☆☆ 4%
★☆☆☆☆ 2%

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