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INCONTOURNABLE

Snacks sains

4.5/5

Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines

Fondamentale

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Description de la formation

Grignotez intelligemment : créez des snacks nutritifs, des encas équilibrés, des alternatives saines aux grignotages classiques.

Objectif de la formation

Créer des snacks sains et nutritifs pour grignoter intelligemment.

Programme de la formation

Module 1 : Encas équilibrés
- 150 calories max
- Protéines + fibres
- Grignotage intelligent
- Portion contrôlée

Module 2 : Barres maison
- Energy bars
- Protein bars
- Fruit leather
- Granola healthy

Module 3 : Crudités innovantes
- Légumes croquants
- Houmous light
- Dip végétal
- Sauce sans matière grasse

Module 4 : Alternatives saines
- Chips légumes
- Popcorn nature
- Noix activées
- Fruits déshydratés

Module 5 : Excellence snack
- < 150 calories
- Nutrition complète
- Grignotage intelligent
- Satisfaction smart

Méthodes pédagogiques

-< 150 calories
- Nutrition complète
- Grignotage intelligent
- Satisfaction smart

Évaluation

-150 calories max
- Nutrition +50%
- Grignotage intelligent
- Satisfaction 100%

Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif

Pour qui
Encas intelligents, contrôle de poids, nutrition entre repas..

Prix: 350 000 FCFA

Formateur: Spécialiste en snacks intelligents et grignotage nutritionnel.

Prerequis:Smoothies et jus detox


POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté

CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION


Les avis de nos clients sur la formation

4.3
★★★☆☆
★★★★★ 50%
★★★★☆ 36%
★★★☆☆ 8%
★★☆☆☆ 4%
★☆☆☆☆ 2%

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