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INCONTOURNABLE

Salades et bowls

4.5/5

Durée: 40 heures
- Option intensive : 40 heures sur 5 jours (8h/jour)
- Option standard : 2 séances de 3 heures par semaine → environ 7 semaines
- Option flexible : 1 séance de 2 à 3 heures par semaine → environ 13 à 20 semaines

Fondamentale

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Description de la formation

Créez des bowls nutritionnels parfaits : assemblez des salades complètes, des bowls équilibrés qui nourrissent tout en étant légers et savoureux.

Objectif de la formation

Créer des salades et bowls nutritionnels parfaits et légers.

Programme de la formation

Module 1 : Bases nutritionnelles
- Grains complets
- Protéines maigres
- Légumes colorés
- Healthy fats

Module 2 : Bowls complets
- Buddha bowl équilibré
- Poké light
- Grain bowl nutritif
- Power bowl energy

Module 3 : Salades repas
- Protéines intégrées
- Texture variée
- Dressing léger
- Nutrition complète

Module 4 : Superfoods
- Graines chia
- Avocado frais
- Noix et graines
- Baies antioxydants

Module 5 : Excellence bowl
- < 500 calories
- Nutrition complète
- Saveur maximale
- Satisfaction garantie

Méthodes pédagogiques

-< 500 calories
- Nutrition complète
- Saveur maximale
- Satisfaction garantie

Évaluation

-450 calories moyenne
- Nutrition +50%
- Saveur +30%
- Satisfaction 100%

Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif

Pour qui
Healthy food, lunch boxes, nutritionnistes, bien-être..

Prix: 350 000 FCFA

Formateur: Expert en bowls nutritionnels et superfoods intelligents.

Prerequis:Soupes et bouillons sains


POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté

CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION


Les avis de nos clients sur la formation

4.3
★★★☆☆
★★★★★ 50%
★★★★☆ 36%
★★★☆☆ 8%
★★☆☆☆ 4%
★☆☆☆☆ 2%

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