Le coaching de vie est une pratique qui permet à chaque individu de mieux comprendre ses aspirations profondes, ses valeurs et ses objectifs, tout en surmontant les obstacles personnels et professionnels. Cette formation vous initie aux principes fondamentaux du coaching, vous apprenant à utiliser des techniques et des outils pour guider vos clients vers leur développement personnel et une vie épanouie. Vous apprendrez à créer des relations de confiance, à poser des questions puissantes et à utiliser des stratégies pour accompagner les transformations durables.

🧠 Comprendre le rôle du coach de vie : Appréhender les principes fondamentaux du coaching et le processus d'accompagnement.
💬 Développer des compétences en écoute active et questionnement : Maîtriser les techniques d’écoute, poser des questions ouvertes et puissantes pour aider le client à trouver ses propres solutions.
🎯 Aider à la définition et la réalisation des objectifs : Accompagner vos clients dans la définition de leurs objectifs, la création de plans d’action et la gestion des obstacles.
🌱 Faciliter le développement personnel : Apprendre à guider vos clients dans un processus de changement positif, en leur permettant de se libérer de croyances limitantes et d'atteindre leur plein potentiel.
🤝 Construire une relation de confiance avec le client : Créer un cadre propice au coaching, en favorisant la bienveillance, l’écoute et la confidentialité.

Introduction au coaching de vie

🎯 Qu’est-ce que le coaching de vie ? : Définition, éthique et principes.
🧠 Le rôle du coach : Différence entre coach, thérapeute et mentor.
🌱 Les compétences clés du coach : Écoute active, questionnement, gestion des émotions et du changement.
Les outils et techniques du coaching

🛠️ Les modèles de coaching : Le modèle GROW, la roue de la vie, la pyramide des besoins.
🔄 Outils de développement personnel : Techniques pour aider le client à clarifier ses objectifs et à créer des plans d’action concrets.
💡 L’art du questionnement puissant : Comment poser les bonnes questions pour amener le client à des prises de conscience.
Accompagner les transitions de vie

🌟 Gérer les changements et les transitions : Comment accompagner le client pendant des périodes de changement (carrière, famille, bien-être).
🧘‍♀️ Dépasser les blocages et croyances limitantes : Stratégies pour aider à surmonter la peur, le doute et les obstacles internes.
🗣️ Développer l’auto-efficacité et la confiance en soi : Aider le client à prendre des décisions audacieuses et à s’engager dans son processus de changement.
Pratique du coaching de vie

🎭 Jeux de rôle et mises en situation : Simulations pour pratiquer l’écoute, le questionnement et l'accompagnement.
🤝 Construction d’une relation de confiance : Comment instaurer un climat de sécurité et de bienveillance avec le client.
🔄 Feedback et amélioration continue : Techniques pour affiner votre approche en fonction des retours du client.
Développer une pratique professionnelle de coach de vie

🗓️ Construire son projet professionnel : Comment se lancer comme coach de vie, définir son offre et trouver des clients.
📚 Déontologie et éthique du coaching : Respecter les limites et les responsabilités du coach.
🌍 Promouvoir ses services de coach : Stratégies pour se faire connaître et se développer professionnellement.