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Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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INCONTOURNABLE

Retour au Calme Rapide

4.5/5

Durée: 12 heures
- Option intensive : 12 heures sur 2 jours
- Option standard : 2 séances par semaine → 3 semaines
- Option flexible : 1 séance par semaine → 5 semaines

Fondamentale

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Description de la formation

Apprendre des techniques simples pour retrouver rapidement le calme en situation de tension au travail.

Objectif de la formation

Permettre aux participants de retrouver le calme rapidement.

Programme de la formation

Module 1 : Techniques de respiration
- Respiration profonde
- Relaxation rapide
Module 2 : Exercices pratiques
- Simulations
- Mise en situation
Module 3 : Suivi
- Auto-évaluation
- Plan d’action

Méthodes pédagogiques

- Exercices pratiques
- Simulations
- Études de cas

Évaluation

- Observation
- Questionnaire
- Évaluation

Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif

Pour qui
Tous collaborateurs..

Prix: 120 000 FCFA

Formateur: Psychologue du travail

Prerequis:Aucun


POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté

CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION


Les avis de nos clients sur la formation

4.3
★★★☆☆
★★★★★ 50%
★★★★☆ 36%
★★★☆☆ 8%
★★☆☆☆ 4%
★☆☆☆☆ 2%

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