Apprendre des techniques simples pour retrouver rapidement le calme en situation de tension au travail.
Permettre aux participants de retrouver le calme rapidement.
Module 1 : Techniques de respiration
- Respiration profonde
- Relaxation rapide
Module 2 : Exercices pratiques
- Simulations
- Mise en situation
Module 3 : Suivi
- Auto-évaluation
- Plan d’action
- Exercices pratiques
- Simulations
- Études de cas
- Observation
- Questionnaire
- Évaluation
Lieu: Présentiel : À domicile – En centre Distanciel : Cours en ligne interactif
Pour qui
Tous collaborateurs..
Prix: 120 000 FCFA
Formateur: Psychologue du travail
Prerequis:Aucun
POINTS FORTS DE LA FORMATION: Encadrement d’un formateur expérimenté
CERTIFICATION: ATTESTATION DE FORMATION
Riviera 4 Synacassi 1, Abidjan, Cote d'Ivoire
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+225 01 53 75 15 44
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